Receita de
Moqueca de Peroá
Ingredientes:
3 peroás médios
3 maços de coentro (bem
farto)
3 maços de cebolinha verde
(bem farto)
1 cebola média
4 dentes de alho grande
5 tomates
pimenta do reino
óleo de soja
urucum, ou coloral
Modo de Preparar :
Lave bem o peixe, corte-o em dois
pedaços e deixe descansando um pouco em um recipiente com 2 colheres
de vinagre. Corte o tomate em cubos, o coentro a cebolinha verde, a
cebola em cubos pequenos. Soque o alho até virar um creme. Soque a
pimenta do reino (10 caroços). Coloque na panela de barro um pouco
de óleo de soja (3 colheres fartas), o alho em creme deixando dourar
um pouco, acrescente uma colher de urucum ou coloral. Despejar todos
ingredientes já picados como o tomate, o coentro, a cebolinha verde
e a cebola, adicionar a pimenta do reino socada e uma xícara de
água. Deixar cozinhar até virar um creme. Verifique o sal. Coloque o
peroá em pedaços envolvendo no molho em creme e deixar no fogo forte
por 15 (quinze) minutos. Está pronta para servir. Vai bem com arroz
branco e uma boa polenta. Bom apetite.
Rendimento para 06 pessoas.
Dica: o segredo
da boa moqueca é cozinhar sem a tampa para não ficar aguada. Usar a
tampa após apagar o fogo, para conservar quente a sua moqueca.
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