COMO TER O BUMBUM
DAS CARIOCAS NO BRASIL
Você pode
não ter nascido no Rio de Janeiro, mas pode ter um bumbum como o das
cariocas. O primeiro passo é aprender a pensar como elas e levar uma
vida em movimento.
Como o Rio de
Janeiro é uma cidade praiana, estimula as mulheres a praticarem
muita atividade física e, definitivamente, esse é um dos segredos.
Então, parta para a malhação. Além disso, siga uma alimentação
consciente e dê preferência a alimentos integrais, sem sal (pois o
ingrediente ajuda a reter líquidos no organismo e, conseqüentemente,
aumenta a celulite e a gordura localizada), evite pratos com açúcar
refinado e gordura, refrigerantes e bebidas alcoólicas.
No dia-a-dia, aplique hidratante para manter a pele viçosa e com
brilho e cremes específicos para celulite e gordura localizada -
estes são tratamentos coadjuvantes, porém importantíssimos na
manutenção da elegância do bumbum.
Mas é possível que mesmo com todo esse esforço, você não conquiste o
resultado desejado. "O bumbum perfeito não é conseguido com
ginástica, já que os glúteos não se desenvolvem como queremos porque
é formado por musculatura e gordura, e na malhação só trabalhamos a
musculatura", explica o cirurgião plástico Alberto Birman, da Top
Clinic (RJ). Nessa hora, a opção é seguir para a cirurgia plástica.
"A contribuição de um bom profissional é valiosa, podendo melhorar a
aparência, remover o excesso de pele e devolver um contorno mais
atraente ao corpo", explica o cirurgião plástico Robert Jan Bloch
(SP).
Se o seu tipo de bumbum é aquele reto, sem volume e formas, típico
das orientais, a solução cirúrgica é a técnica que valoriza a
região, deixando-a volumosa e com projeção.
Gluteoplastia
O implante de próteses de silicone dá volume, projeção, melhora os
contornos e corrige alguns defeitos genéticos dos glúteos. Elas são
posicionadas abaixo dos músculos por meio de uma incisão de cinco
centímetros, localizada no sulco inferior (entre a nádega e a coxa).
A cicatriz não é pequena, mas fica escondida e torna-se
imperceptível com o tempo.
"Como o corte é interglúteo, a marca fica imperceptível", explica o
Dr. Birman. Existem diferentes tipos de próteses e a escolha é feita
baseada no bumbum de cada paciente. "Hoje, a prótese quartzo (oval)
é a mais utilizada, indicada às pessoas que possuem a nádega longa
ou que queiram obter um bumbum com a aparência de musculoso. Quem
deseja um efeito mais arredondado, é utilizada a redonda", explica o
cirurgião plástico Raul González (SP).
Já no primeiro dia, a paciente pode dormir em qualquer posição,
porém precisa fazer repouso, poderá voltar ao trabalho após 15 dias
e às atividades físicas após dois meses. Preço médio: de R$ 10 mil a
16 mil.
Lipoenxertia
Essa é uma boa alternativa para quem fará uma lipoaspiração, pois
pode aproveitar o mesmo procedimento para eliminar a gordura
localizada do local desejado e dar volume e contorno ao bumbum.
A cirurgia consiste em aspirar a gordura de outra parte do corpo,
geralmente da região abdominal, culote e flancos, e enxertar nos
glúteos. A incisão é bem pequena, na área entre as nádegas, e a
cicatriz fica praticamente imperceptível, como uma picada de agulha.
"No pós-operatório, a paciente precisa repousar deitada de bruços
durante as primeiras 24 horas e após dez dias está libertada para
sentar. Exercícios físicos estão liberados após dois meses", explica
o cirurgião plástico Carlos Gustavo Zahluth (RJ). Preço médio: R$ 4
mil a R$ 6 mil.
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